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Titre
Abordez la retraite avec sérénité, avec GERESO !
★★★★★
Se préparer à la retraite
1 740 €
100% finançable et à distance
2 jours
Je m'informe gratuitement
Objectifs
Devenez maître de votre retraite en abordant cette période avec optimisme et en la voyant comme une nouvelle étape de vie enrichissante. Apprenez à transmettre sereinement votre savoir, à définir un espace de liberté adapté à vos besoins, et à construire un équilibre entre vos temps personnel, familial et social. Préparez-vous un futur motivant en réalisant un bilan personnel, en remettant en question les idées dépassées sur la retraite, et en vous appropriant ce nouvel espace de liberté.
Public admis et prérequis
Tout public.
Financement
Cette formation est finançable par :
Je me laisse guider
Votre compte CPF
Si vous avez été salarié(e) depuis plus d'un an, votre compte CPF permet de financer partiellement ou intégralement cette formation.
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France Travail
Cette formation est certifiée Qualiopi, et permet de bénéficier d'une prise en charge à 100% après validation avec votre conseiller France Travail.
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Votre OPCO
Votre OPCO peut financer cette formation partiellement ou intégralement.
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Autres
D'autres solutions de financement existent en fonction de votre situation personnelle.
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Je me laisse guider
Accréditation visée
Certificat "Se préparer à la retraite"
Le programme
- Aborder la retraite
- Aborder la retraite avec optimisme, comme une nouvelle étape de vie
- Transmettre son savoir pour clôturer sereinement son activité professionnelle
- Définir un espace de liberté adapté à ses besoins et à son caractère
- Construire un équilibre entre temps personnel, temps familial et temps social
- Réaliser un bilan personnel pour mieux se connaître
- Anticiper sa retraite
- Remettre en question les idées dépassées sur la retraite
- Clôturer sereinement la fin des relations professionnelles
- S’approprier le changement de statut et ce nouvel espace de liberté
- Se préparer un futur motivant et porteur de sens
- Ateliers et mises en situation
- Tests d’auto-évaluation
- Se donner les moyens de vivre pleinement cette nouvelle phase
- Définir ses priorités et éviter les pièges de cette nouvelle période de vie
- Se réapproprier une vie de couple harmonieuse
- Identifier et respecter ses valeurs
- Identifier ses peurs et les dépasser
- Ateliers et mises en situation
- Adopter un rythme de vie respectueux de soi
- Structurer harmonieusement son espace personnel, familial et social
- Être un senior en pleine forme et prendre soin de soi (sport, sommeil, alimentation...)
- Réaliser enfin ses projets : s’approprier les outils pour les réaliser concrètement
- Aider tout en posant ses limites (amis, conjoint, enfants, association...)
- Tests d’auto-évaluation
- Illustration : apport des dernières connaissances en neurosciences pour entretenir sa bonne santé cérébrale
- Activité : mettre en place ses objectifs
J'aimerais en savoir plus !
Formation sélectionnée en Top 3 de France
Les plus ❤
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- Accès illimité aux contenus
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